Jakie efekty daje spacerowanie z psem? Poznaj 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Traktujesz spacery z psem jak obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść skorzystają przede wszystkim chorzy z...
Poznaj Wrocław od innej strony. Festiwal MIASTOmovie [GDZIE, KIEDY]
Tematem 6. edycji MIASTOmovie, która odbędzie się we Wrocławiu między 26 a 30 września, będzie ulica - festiwal nie mógłby się więc obyć bez spacerów...
Spacery po Polanicy. Skorzystaj z darmowego przewodnika
Skorzystaj z darmowych spacerów z przewodnikiem po Polanicy- Zdrój.
Sowiogórski Nordic Walking za nami
Dokładnie 50-cioro zawodników i zawodniczek stawiło się na starcie trzeciomajowych zawodów z cyklu „Sowiogórski Nordic Walking”.
Wędrówki Szlakiem Drewnianych Arbuzów – przygoda dla całej rodziny
Góry Sowie słyną z malowniczych krajobrazów i niezwykłych atrakcji, a Szlak Drewnianych Arbuzów to jedna z nich. Ta nietypowa trasa w górach to doskonała...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Gwiazdor „Klanu” ciężko chory. Czeka go operacja. Ma w sobie „tykającą bombę”
Aktor, któremu sławę przyniosła rola Daniela Rossa w serialu „Klan” musi się poddać poważnej operacji. Z tego powodu Jakub Tolak przerwał podróż kamperem po...
Często bierzesz paracetamol? Uwaga: może być toksyczny i uszkodzić wątrobę i serce!
Paracetamol to najpopularniejszy środek przeciwbólowy, który uważany jest za bezpieczny nawet dla dzieci i kobiet w ciąży. Z tego względu wiele osób stosuje go...
Lek na serce wycofany z obrotu. Nie stosuj go, bo może zagrażać zdrowiu i życiu!
Lek na serce wspomagający jego pracę i ułatwiający oddychanie został wycofany z obrotu na terenie całego kraju. Levosimendan Kabi stosowany jest u pacjentów z...
Pałac w Bożkowie to jeden z najpiękniejszych pałaców w Polsce. Jest na sprzedaż
Pałac w Bożkowie bez wątpienia można nazwać jednym z najpiękniejszych w Polsce. Ta budowla, która pochodzi z XVI wieku w swojej historii gościła najważniejsze...
Nie myjesz zębów codziennie? Grożą ci te 4 choroby
Mycie zębów wydaje się być czymś oczywistym, jedną z podstawowych codziennych czynności. Jednak badania wykazują, że aż 60 proc. Polaków w ogóle nie myje zębów...
Poznaj psa przyszłości, czyli CyberDog 2 – co takiego potrafi?
Nowinki technologiczne licznie i systematycznie trafiają na rynek. Znaczna część z nich przypomina nam jednak często raczej wizje z filmów, niż realne...
Ciśnienie krwi zależy od genów. Te badania pozwolą przewidzieć nadciśnienie
Niektóre geny wpływają na ciśnienie tętnicze już od najmłodszych lat i zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych w miarę starzenia się. Można jednak...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Badanie krwi określa ryzyko zawału. Sprawdź nowy kalkulator
Ryzyko zawału pozwala określić 90 cząsteczek, które naukowcy z Uniwersytetu w Uppsali powiązali z ryzykiem pierwszego zawału. Jednak do określenia tego ryzyka...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Niewinna pieszczota psa prawie go zabiła! 71-latek walczył o życie
Niewinna pieszczota ukochanego psa omal nie skończyła się tragicznie dla 71-letka z La Gomery na Wyspach Kanaryjskich. Mężczyzna został zakażony bakterią przez...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...