![To małe urządzenie może uratować ci życie. Czujnik czadu – kup zanim będzie za późno! Jak chronić się przed śmiertelnym tlenkiem węgla?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/28/65a68c9adb99e_o_xsmall.jpg)
To małe urządzenie może uratować ci życie. Czujnik czadu – kup zanim będzie za późno
Zimą często słyszymy o przypadkach zatrucia tlenkiem węgla. Dzieje się tak na skutek pożaru lub wadliwych instalacji kominowych i grzewczych. Dlatego tak ważne,...
![Zabija cicho i skutecznie! Co to jest czad? Jak jakie są objawy zatrucia tlenkiem węgla?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/85/653a2965c7319_o_xsmall.jpg)
Czad zabija cicho i skutecznie. Objawy zatrucia tlenkiem węgla
Tlenek węgla (czad) to silnie trujący związek, który łączy się z hemoglobiną i powoduje niedotlenienie organizmu. Zatrucie czadem postępuje bardzo szybko, w...
![Niebezpieczny dym z pożaru. Jak chronić się przed następstwami? Sprawdź przydatne wskazówki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d3/07/64be6e61abe71_o_xsmall.jpg)
Odpowiada za ponad połowę zgonów przy pożarach. Jak się chronić?
Pożary latem to wciąż częsty scenariusz. Wysokie temperatury, suche podłoże, ogniska, grille czy rzucone gdziekolwiek niedopałki to prosty przepis na wzniecenie...
![Ten czujnik czadu nie działa! Natychmiast go wymień, jeśli masz go w domu. UOKiK ostrzega przed tlenkiem węgla](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/b9/61829aea04c04_o_xsmall.jpg)
Ten czujnik czadu nie działa! Natychmiast go wymień, jeśli masz go w domu
Czujnik czadu powinien znajdować się w każdym domu, gdyż ostrzega przed tlenkiem węgla nazywanym „cichym zabójcą”. Niestety, nie wszystkie dostępne na rynku...
![Czad – cichy zabójca. Jak rozpoznać zatrucie tlenkiem węgla?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/d5/5def9e9920008_o_xsmall.jpg)
Czad – cichy zabójca. Jak rozpoznać zatrucie tlenkiem węgla?
Co roku ginie ok. 100 osób na skutek zatrucia tlenkiem węgla. Jakie są pierwsze objawy zaczadzenia?
![9-latek bohaterem. Uratował ludzi od zatrucia czadem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/3e/5698b9432abde_o_xsmall.jpg)
Bohaterski 9-latek. Było o krok od tragedii
Straż pożarna ewakuowała mieszkańców budynku przy ulicy Wojska Polskiego 8 w Kłodzku. Wykryto w nim obecność tlenku węgla. Bohaterem został 9-latek, który...
![Trik na stres i alzheimera. Zredukuj ryzyko w 5 minut! Ta przebadana metoda działa ochronnie na mózg](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1b/27/il20240523_846805109_xsmall.jpg)
Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty
Oddychanie to potężne narzędzie, które może chronić przez chorobą Alzheimera. Nie tylko obniżysz więc poziom stresu, ale też białka zatruwającego mózg. Naukowcy...
![Ta choroba powoli wykańcza ciało. Jak leczyć bezdech senny na NFZ? Zobacz, kiedy podejrzewać problem i do jakiego iść lekarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/68/65b8ed6d6efd0_o_xsmall.jpg)
Kradnie powietrze i skraca życie. Bezdech senny można leczyć na NFZ
Przerwy w oddychaniu są zabójcze dla organizmu, tymczasem u pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym zdarzają się wielokrotnie w ciągu nocy. Efekt to trzy razy...
![Ewakuacja na dworcu kolejowym w Legnicy. Strażacy szukali źródła pożaru](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/94/652c20dfe8059_o_xsmall.jpg)
Ewakuacja na dworcu kolejowym w Legnicy. Strażacy szukali źródła pożaru
Dziś około godziny 19 ewakuowano ludzi z budynku dworca PKP w Legnicy. Na miejscu pojawiły się jednostki Straży Pożarnej.
![Joga oddechu na stres i lepszą wydolność. Na czym polega pranayama i co daje? O zaletach oddechu jogicznego opowiada trenerka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/b2/650d4e93bb3ff_o_xsmall.jpg)
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
![Metoda 4-7-8 pomoże ci zasnąć nawet w minutę. To proste i skuteczne rozwiązanie na problemy z zasypianiem, stany lekowe i stres](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/66/6488219501932_o_xsmall.jpg)
Problem z zasypianiem? Stany lękowe? Wypróbuj metodę 4-7-8, a wyciszysz się w minutę
Już w starożytności doceniano świadome oddychanie. Jego efektywność potwierdzają współczesne badania naukowe. Pokazują, że ułatwia nie tylko odstresowanie...
![Weź głęboki oddech. Wypróbuj ćwiczenia oddechowe, które złagodzą stres, ułatwią zasypianie i poprawią pamięć. Sprawdź, jak je wykonywać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/59/63d927095c487_o_xsmall.jpg)
Weź głęboki oddech. Wypróbuj ćwiczenia oddechowe. Złagodzą stres i ułatwią zasypianie
Oddychanie to naturalna i automatyczna czynność, na którą zwykle nie zwracamy uwagi. Jednak to, w jaki sposób oddychamy, wpływa na nasze samopoczucie i ogólny...
![Przewlekła obturacyjna choroba płuc to podstępne schorzenie, które powoduje silny kaszel i utrudnione oddychanie. Jak leczyć POChP?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/45/63747c257ccd3_o_xsmall.jpg)
Jakie objawy mogą oznaczać przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP)?
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) charakteryzuje się stopniowym zmniejszaniem się przepływu powietrza przez drogi oddechowe, co zazwyczaj stanowi...
![„Kochajcie mnie, mamo i tato”. W Warszawie i Poznaniu zawisną billboardy wspierające nastolatków LGBT](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/86/86/605ae69d87cb2_o_xsmall.jpg)
„Kochajcie mnie, mamo i tato”. Powstają billboardy wspierające nastolatków LGBT
W odpowiedzi na falę antyaborcyjnych plakatów, w Warszawie i Gdańsku zawisną billboardy z hasłem „Kochajcie mnie, mamo i tato”. Jest to akcja zorganizowana...
![Nie żyje 44-letnia kobieta. Zatruła się tlenkiem węgla](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4a/73/5c179c67d88da_o_xsmall.jpg)
Nie żyje 44-letnia kobieta. Zatruła się tlenkiem węgla
Do ogromnej tragedii doszło dzisiaj w Kłodzku przy ulicy Słowackiego. Nie żyje 44-letnia kobieta, która zatruła się tlenkiem węgla. Nie udało się jej uratować,...
![Wielka akcja policji i ABW w Dzierżoniowie. Prawdopodobnie celem byli neonaziści](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/23/5adba97f7cc7b_o_xsmall.jpg)
Dzierżoniów: Akcja z udziałem setek policjantów i funkcjonariuszy ABW
Wielka akcja policji i ABW w Dzierżoniowie. Prawdopodobnie celem byli neonaziści
![Policjanci przestrzegają przed czadem i radzą, jak z nim walczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/09/5a44bd93bfe17_o_xsmall.jpg)
Policjanci przestrzegają przed czadem i radzą, jak z nim walczyć
Każdego roku z powodu zatrucia tlenkiem węgla, potocznie zwanego czadem, w Polsce ginie kilkadziesiąt osób. Bardzo często nie ma to związku z powstaniem pożaru,...
![Spotkania z uczniami szkół w Żelaźnie i Ołdrzychowicach Kłodzkich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/51/59204151a78a4_o_xsmall.jpg)
Kręci ich bezpieczeństwo
W ramach zainaugurowanej, 22 kwietnia, przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji akcji profilaktycznej. ”Kręci mnie bezpieczeństwo” policjanci z...
![Niezwykła akcja kłodzkiej fryzjerki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/f5/591febdc1a812_o_xsmall.jpg)
Oddaj włos z Agnieszką Frąk!
Obecnie w Polsce peruki z naturalnych włosów są tylko częściowo refundowane przez NFZ, a dopłata do nich jest wyjątkowo wysoka. Jest to koszt około czterech...
![Lubicie grać w siatkówkę? Możecie pomóc chorej Marcie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/0e/58d7d415e3825_o_xsmall.jpg)
Pomóżmy chorej Marcie!
Marta jest absolwentką Gimnazjum Publiczne im. Władysława Stanisława Reymonta w Kłodzku. Ma niedowład lewostronny, potrzebuje wsparcia finansowego na...
![Jak chronić się przed złodziejami tożsamości?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/30/1a/56683022aa2ce_o_xsmall.jpg)
Jak chronić się przed złodziejami tożsamości?
Jak wynika z danych Policji, w 2014 roku przestępcy posługujący się skradzioną tożsamością próbowali wyłudzić kredyty na łączną kwotę 400 milionów zł. Spłata...
![Akcja ratunkowa w Kletnie zakończona](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/f7/562cb9db7f486_o_xsmall.jpg)
Akcja ratunkowa w Kletnie zakończona
W Jaskini Niedźwiedzia w Kletnie trwa akcja ratunkowa. Wczoraj w godzinach wieczornych jeden z mężczyzn przebywających na terenie Jaskini wpadł do jej wnętrza.